Какой вред наносит Кока-кола и есть ли от нее какая-нибудь польза?
Кока-кола – один из любимых напитков не только молодежи и детей, но и многих взрослых людей. И это несмотря на то что она оказывает негативное воздействие на организм человека. Но чем вредна Кока-кола? Обладает ли она полезными свойствами? Есть ли противопоказания к ее употреблению? К каким проблемам может привести этот продукт, если пить его регулярно?
Безусловно, положительного влияния на здоровье людей этот напиток не имеет. Однако его опасность сильно преувеличена. Остается только разобраться, какие утверждения о вредности Coca-Cola правда, а какие – выдумка.
История появления Кока-колы

Впервые напиток под этим брендом появился более 120 лет назад – в 1893 году. Основателем компании, выпускающей газировку темного цвета, стал американский предприниматель Кэндлер.
Однако рецепт изготовления Кока-колы был придуман еще раньше в 1886 году фармацевтом Пембертоном, выпускающим ее в качестве микстуры, способной излечить многие болезни, в том числе невроз и нарушение работы пищеварительной системы. Стоит также отметить, что препарат, продаваемый в аптеке и безалкогольный напиток, создаваемый под товарным знаком Coca-Cola, имели разные рецепты приготовления.
В лекарственное средство входили следующие компоненты:
- Сироп на основе сахара.
- Орехи кола.
- Листья кокаинового куста (кока).
Свое название микстура получила от входящих в ее состав продуктов.
Сегодня точный рецепт, по которому производится Кока-кола – это коммерческая тайна, «скрытая под семью замками».
Состав
В этой газировке содержатся следующие продукты и компоненты:
- Углекислый газ, негативное воздействующий на работу пищеварительного тракта, желчного пузыря и печени.
- Ортофосфорная кислота, повышающая кислотность желудка, а также способствующая вымыванию из организма кальция, который так необходим для укрепления костей и зубов.
- Сахар – в огромном количестве – 5 чайных ложек на стакан жидкости.
- Кофеин, вымывающий полезные минералы и мышечные волокна из организма, а также вызывающий привыкание и бессонницу.
- Ароматизаторы – синтетические вещества, придающие напитку яркий, насыщенный цвет и вкус.
- Консерванты, негативно влияющие на работу практически всех органов.
Наиболее опасными для человека ингредиентами, входящими в состав Кока-колы, являются:
- Бензоат натрия, замедляющий процесс расщепления жировых клеток.
- Диоксид углерода, ухудшающий репродуктивную функцию.
- Аспартам – заменитель сахарозы, который при нагревании до 25 градусов, распадается на следующие вредные вещества: метанол, фенилаланин, формальдегиды. Фенилаланин, в свою очередь, способствует вымыванию из организма гормона «счастья» – серотонина.
- Ацесульфам (E-950) – канцероген, содержащий в себе метиловый спирт.
- Кармазин – пищевая добавка, краситель.
Также в напитке присутствует ванилин, лимонная кислота, гвоздичное масло.
Влияние на организм
Вред Кока-колы на организм человека неоспорим. Ученые, проводящие исследования, давно выявили, что она опасна, и не только для детей, но и для всех людей, независимо от возраста и состояния здоровья. Конечно, употребление продукта в небольших количествах и не слишком часто, вряд ли приведет к серьезным осложнениям и развитию тяжелых заболеваний. Однако чрезмерное употребление этой газировки может стать причиной:
- ожирения;
- гормональных сбоев;
- гипокалиемии;
- почечной недостаточности;
- появления кариеса;
- сахарного диабета;
- образования камня в почках;
- отечности;
- хрупкости костей;
- мышечной слабости;
- стеатоза печени;
- обострения или появления гастрита, язвы и других заболеваний пищеварительной системы;
- образования злокачественных (раковых) опухолей;
- лейкемии;
- нарушения работы нервной системы.
А вещества, присутствующие в составе этого продукта, при регулярном, постоянном употреблении способны вызывать самые негативные реакции в организме, воздействуя на разные органы:
- Сердечно-сосудистую систему – приводя к тахикардии (учащенному сердцебиению).
- Нервную систему – провоцируя мигрени, депрессии, нервные расстройства, повышенную усталость, снижение умственной деятельности и т. д.
- Пищеварительную систему – вызывая тошноту, отравление, кишечные инфекции, воспаление желчевыводящих путей и поджелудочной железы, нарушение работы которых нередко приводит к образованию конкрементов желчного пузыря.
- Опорно-двигательный аппарат – в первую очередь из-за недостатка кальция в организме, который вымывается вредными веществами. А это влияет на зубы, становится причиной ломкости костей, развития остеопороза.
Противопоказания
Кока-колу желательно вообще не употреблять людям:
- С проблемами сосудов и сердца, особенно при гипертонии (повышенном артериальном давлении).
- С низкой свертываемостью крови.
- Женщинам во время беременности из-за риска развития у ребенка порока сердца.
Видео: как организм человека реагирует на Coca-Cola?
Мифы о Coca-Cola
Любые современные продукты, будь то даже фрукты и овощи, особенно рано – не по сезону – появившиеся на прилавках магазинов, вряд ли можно назвать полезными и абсолютно безопасными. Их вред и польза также неоднозначны, как Кока-кола, о которой сложилась слишком уж негативная и страшная картина. Поэтому не стоит верить всему тому, о чем пишут и говорят вокруг.
Необходимо сначала разобраться, что из сказанного в адрес напитка: миф или реальность?
Самые распространенные «сказки» о газировке:
- Разъедает желудок – главный аргумент противников Coca-Cola – это ее способность растворять накипь в чайнике. Однако никто не задумывается о том, что составы стенок желудка и образовавшейся накипи значительно отличаются, и что первый легко переносит испытание содой, растворяемой в воде, спасающей многих людей от изжоги.
- Смертельная опасность, особенно сильно грозящая детям. Безусловно, ее злоупотребление может привести к различным недугам, главный из которых – ожирение, так как в напитке содержится огромное количество сахара. Но при умеренном его употреблении – два-три раза в год – развитие серьезных заболеваний не произойдет.
- Медузы, помещенные в Кока-колу, умирают. А в любой другой жидкости они наверняка чувствуют себя комфортно.
В любом случае у каждого человека есть свое собственное мнение и право выбора. Поэтому, насколько вредна Coca-Cola, можно ли пить ее и в каких количествах, каждый решает сам, исходя из существующей информации о напитке и своих вкусовых предпочтений.
К кока-коле отношусь спокойно, иногда с удовольствием её употребляю. Соблюдение меры в её употреблении не равно исключению, как и с другими напитками. Доминанта постоянного принятия только полезного вызывает жуткое желание похулиганить. Кола – прекрасный хулиганчик, поднимающий настрой.